6 خطوات لخسارة الوزن في بداية العام الجديد
المذكرة السياحية: 1. تعديل الـ”رجيم” المتّبع بهدف خفض السعرات الحرارية المُستهلكة، مثل: اختيار الماء أو الشاي عوضًا عن الصودا والمشروبات المُحلَّاة، [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: 1. تعديل الـ”رجيم” المتّبع بهدف خفض السعرات الحرارية المُستهلكة، مثل: اختيار الماء أو الشاي عوضًا عن الصودا والمشروبات المُحلَّاة، [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: يُخرِج الأطفال ما بين العام الأول والثالث الريح، وفي معظم الحالات يكون الأمر طبيعياً جداً ودافعه [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: قالت خبيرة التجميل الألمانية بيرجيت هوبر إن البشرة تحتاج إلى عناية خاصة قبل ممارسة الرياضات الشتوية، [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: يعاني بعض الأشخاص من تورمات بالوجه حيث يبدو الوجه ممتلئاً ومنتفخاً، على الرغم من عدم المعاناة [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: أوردت مجلة “إيلي” الألمانية أن الفواكه تعد مثالية للحمية الغذائية نظراً لأنها قليلة السعرات الحرارية من [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: أكدت وزارة الدفاع الكويتية، الأربعاء 03 يناير، نجاة رئيس الأركان العامة للجيش، الفريق الركن محمد الخضر [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: وصلت العاصفة (اليونور)، صباح الأربعاء 03 يناير، إلى منطقة بريتاني والمانش وشمال المنطقة الباريسية، مصحوبة برياح [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: ذكرت وكالة الأنباء البلجيكية، الأربعاء 03 يناير، أنه تم ضبط شحنة تقارب سبعة أطنان من مخدر [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: أفاد تقرير للمندوبية الإقليمية للسياحة بتطوان أن الأسيويين يأتون في مقدمة السياح الذين توافدوا على مدينة [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: أفادت المندوبية السامية للتخطيط أنه من المنتظر أن يحقق الاقتصاد الوطني، استنادا للتوقعات القطاعية والمؤشرات المجمعة [ أقراء المزيد…. ]