المذكرة السياحية
القهوة هي من العلاجات المنزلية الشعبية للسيلوليت وعند فرك الجلد بالقهوة فإنها تعمل تقشير ممتاز وتزيل خلايا الجلد الميتة لتحافظ على جلد صحي , وكذلك تعزز التمثيل الغذائي للدهون وتتخلص من الدهون والسوائل من الجلد وكذلك تتخلص من السيلوليت .
المكونات :
¼ كوب من القهوة
3 ملاعق كبيرة من السكر ( او السكر البني )
2-3 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون
الطريقة :
في وعاء نظيف خلط القهوة والسكر والزيت ( إذابة زيت جوز الهند قبل خلطه مع المكونات الأخرى )
أخذ العجينة وتدليك مناطق الجلد التي تحتوي على السيلوليت مع فرك لعدة دقائق .
ثم يغسل بالماء الدافئ.
يكرر 2-3 مرات في الأسبوع و لبضعة أسابيع حتى تظهر النتائج .
ملاحظات :
• التدليك لا يكون خفيف جدا ويجب الضغط على السيلوليت مع التدليك . إذا كنتِ لا يمكنك ان تكوني قاسية جدا مع بشرتك ، استخدمي طريقة بديلة عن القهوة.
• إذا استخدام زيت الزيتون ، لا يخلط مع القهوة والسكر . يوضع زيت الزيتون على الجلد أولا ثم التدليك بخليط القهوة و السكر .
بدلا من ذلك، يمكن عمل مقشر القهوة باستخدام زيت الزيتون فقط .
المكونات :
½ كوب من القهوة
زيت الزيتون البكر
الطريقة :
في وعاء إضافة القليل من زيت الزيتون على القهوة.
تسخينها قليلا باستخدام الميكروويف لمدة 20-30 ثانية .
وضع الخليط على المناطق المتضررة من السيلوليت .
تغطيته بغلاف بلاستيكي وتركه لمدة حوالي نصف ساعة ثم يغسل بماء دافئ .
يكرر على الأقل مرتين في الأسبوع لمدة بضعة أسابيع حتى يظهر تحسنا .