فيليه السمك المقلي مع الثوم والأعشاب
المذكرة السياحية : المقادير – السمك : 1 كيلو (مخلي من العظام، بمقدار 7 حبّات متوسّطة الحجم) [ أقراء المزيد…. ]
الشهر: ديسمبر 2017
فطيرة بالبيض والبطاطس المشوية
المذكرة السياحية : المقادير – البطاطس : 4 حبات (مفرومة مكعبات) – البيض : 4 حبات – [ أقراء المزيد…. ]
معتقدات حول حركات الحامل والطفل
المذكرة السياحية : • ضحك الرضيع بلا سبب، يعني أن أمراً طيباً سوف يقع “غزالته سارحة”. • [ أقراء المزيد…. ]
كيف تمنعين طفلك من السكر؟
المذكرة السياحية : منذ أعوام لم تكن فكرة الغذاء الصحي، هي الدارجة حول العالم، وكانت الأمهات يتمتعن [ أقراء المزيد…. ]
أطعمة وتمارين مهمة لتحسين عمل العقل
المذكرة السياحية : يعتبر العقل أبرز وأهم عضو في جسم الإنسان، إذ يعمل 24/24 وبدون توقف، حتى [ أقراء المزيد…. ]
الولادة في الشتاء والربيع تخفض الاكتئاب
المذكرة السياحية : أظهرت دراسة طبية حديثة أن السيدات اللاتي يلدن في فصلي الشتاء أو الربيع، يكن [ أقراء المزيد…. ]
عصير الكرز يمنحك 84 دقيقة إضافية في النوم
المذكرة السياحية : كشفت دراسة أجرتها جامعة ولاية لويزيانا، أن شرب عصير الكرز قد يعطي فترات طويلة [ أقراء المزيد…. ]
مصر للطيران تستقبل الطائرة التاسعة من صفقة بوينغ
المذكرة السياحية : قال صفوت مسلم رئيس الشركة القابضة لمصر للطيران، إن بلاده بصدد استقبال الطائرة التاسعة [ أقراء المزيد…. ]
البطولة الاحترافية اتصالات المغرب (مؤجل الدورة الرابعة):اتحاد الفتح الرياضي ينهزم بميدانه أمام شباب الريف الحسيمي بهدفين للاشيء
المذكرة السياحية : انهزم فريق اتحاد الفتح الرياضي بميدانه أمام شباب الريف الحسيمي بهدفين للاشيء، في المباراة [ أقراء المزيد…. ]
الإتحاد الأوروبي يمنح 60 مليون أورو لتمويل مشروعين لإعادة الإعمار في العراق
المذكرة السياحية : وقع العراق والاتحاد الأوروبي اتفاقية لتمويل مشروعين لإعادة إعمار المناطق المحررة من تنظيم (داعش) [ أقراء المزيد…. ]