عادات بسيطة تحرق المزيد من السعرات الحرارية
المذكرة السياحية: أفادت الجامعة الألمانية للوقاية والإدارة الصحية بأن تغيير بعض العادات اليومية يساعد على حرق الجسم [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: أفادت الجامعة الألمانية للوقاية والإدارة الصحية بأن تغيير بعض العادات اليومية يساعد على حرق الجسم [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: المقادير سكر البودرة: كوب السمنة: كوب (في درجة حرارة الغرفة) طحين: كوب فستق حلبي: ربع [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: المقادير الزبدة: كوب ونصف سكر: 3 اكواب البيض: 5 حبات طحين: 3 اكواب الفانيليا: ملعقة [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: اقترب فصل الصيف واقتربت معه مشاكل فروة الرأس التي تواجه كلّ شابة أو سيدة محجبة، [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: انطلقت، صباح اليوم الخميس بمسالك الغولف الملكي دار السلام بالرباط، منافسات الدورة الـ44 لجائزة الحسن [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: اعتقل مغربيان ونيجيري “ي شتبه في أنهم ارهابيون” بين أواخر آذار/مارس وأوائل نيسان/أبريل في دكار، [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: رفض “مؤتمر الحزب الاشتراكي الديمقراطي السويدي ملتمسا قدمه بعض الأعضاء للاعتراف بـ “الجمهورية الصحراوية” الوهمية، [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: تبدأ الحكومة المغربية الجديدة عملها في البلاد، بينما تنتظرها خمسة ملفات شائكة تتوزع بين السياسة [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: في أول خروج له منذ تعيين حكومته بشكل رسمي قبل أسبوع، أصدر رئيس الحكومة سعد [ أقراء المزيد…. ]
المذكرة السياحية: انتظار بنكيران ما يكفي من الوقت لتقديم استقالته من البرلمان أمرٌ يكفي لاستنتاج مدى حلاوة [ أقراء المزيد…. ]