ترغب في إنقاص وزنك؟ تجنب هذه العادات
المذكرة السياحية: أوصت مجلة “فرويندين” الألمانية مَن يرغب في إنقاص وزنه بتجنب العادات الخاطئة التالية، التي تتسبب [ أقراء المزيد…. ]
الشهر: يوليو 2017
تبييض الاسنان المنزلي بـ 3 خلطات طبيعية مجربة
المذكرة السياحية: كيفية تبييض الاسنان بالبيت، سؤال تطرحه كل امرأة تحب الحفاظ على جمالها. سنقدّم لكِ في هذا الموضوع، خلطات [ أقراء المزيد…. ]
تكثيف الحواجب بـ 5 خطوات سهلة
المذكرة السياحية: نتيجة نتف الحاجب كثيرًا، أو الاجهاد وعدم اتّباع نظام غذائي صحي، أو حتى مع التقدم في [ أقراء المزيد…. ]
تعليم وضع المكياج بدقيقتين في المنزل
المذكرة السياحية: تحتاجين في بعض الأوقات العصيبة بالنسبة لك، إلى وضع مكياج ناعم في وقت قصير، ولكنّ هذا قد [ أقراء المزيد…. ]
افضل 10 مكسرات وبذور يجب أن تؤكل كل يوم
المذكرة السياحية: المكسرات والبذور صحية جدًّا، ومعظم الأشخاص لا يأكلون ما يكفي منها، رغم أنها تُعتبر إضافة [ أقراء المزيد…. ]
سلطة الراهب بالباذنجان والفلفل الملون
المذكرة السياحية: المقادير: الباذنجان : 150 غراماً (مشوي ومفروم ناعم) الفلفل الأحمر : ربع حبة (مفروم ناعم) [ أقراء المزيد…. ]
سلطة سيزر بالدجاج بعشر دقائق
المذكرة السياحية: المقادير: خس : 6 اكواب (مفروم خشن) صدر الدجاج : كوب (مشوي مقطع شرائح صغيرة) [ أقراء المزيد…. ]
كوكيز الشوفان
المذكرة السياحية: المقادير: رقائق الشوكولاته : كوب سكر : ثلثان الكوب (أبيض) السكر البني : ثلثان الكوب [ أقراء المزيد…. ]
بطاطا محشية.. الوصفة الأصلية
المذكرة السياحية: المقادير: البطاطا : 5 حبات (متوسطة الحجم) لحم مفروم : نصف كيلو (مفروم ناعم) الثوم [ أقراء المزيد…. ]
الإيسيسكو تنظم دورة تدريبية بكوالالمبور حول كتابة لغات الشعوب الإسلامية بالحرف القرآني المنمط
المذكرة السياحية: تعقد المنظمة الإسلامية للتربية والعلوم والثقافة -إيسيسكو- بالتعاون مع الجامعة الإسلامية العالمية -ماليزيا-، دورة تدريبية [ أقراء المزيد…. ]