سلطة سيزر الدجاج الشهية
المذكرة السياحية: المقادير خس: 1 pcs (كبيرة مفرومة خشن) صدر الدجاج: 1 pcs (مشوي مقطع شرائح) جبنة [ أقراء المزيد…. ]
اليوم: 17 أبريل، 2017
احذري التشميس أثناء فترة الحمل!
المذكرة السياحية: في حال إذا كنتِ حاملاً أو لا، فإن التعرض للأشعة فوق البنفسجيَّة لوقت طويل يزيد [ أقراء المزيد…. ]
الأوردة العنكبوتية .. مشكلة صحية أم جمالية؟
المذكرة السياحية: قال اختصاصي الأوعية الدموية جيدو برونينج إن الأوردة العنكبوتية “Spider Veins” ليست مشكلة صحية، وإنما [ أقراء المزيد…. ]
وضعية النوم مهمة لصحتك
المذكرة السياحية: ذكرت مجلة “بريجيت” الألمانية أن وضعية النوم تتمتع بأهمية كبيرة للصحة، شأنها في ذلك شأن [ أقراء المزيد…. ]
مرزوكة .. اختتام النسخة الخامسة لمهرجان مرزوكة الدولي لموسيقى العالم على ايقاعات الموسيقى الأمازيغية
المذكرة السياحية: استمتع الحاضرون بالنسخة الخامسة من مهرجان مرزوكة، مساء يوم السبت (15 أبريل)، بسهرة فنية حملت شعار [ أقراء المزيد…. ]
جائزة الحسن الثاني للغولف : المحترف الإيطالي ايدواردو موليناري يتوج بطلا للدورة الرابعة والأربعين
المذكرة السياحية: توج المحترف الإيطالي ايدواردو موليناري بطلا للدورة ال44 لجائزة الحسن الثاني للغولف، التي نظمت تحت [ أقراء المزيد…. ]
صاحب السمو الملكي الأمير مولاي رشيد يترأس بالرباط حفل تسليم الجوائز للفائزين بالدورة ال44 لجائزة الحسن الثاني للغولف والدورة الـ23 لكأس صاحبة السمو الملكي الأميرة للا مريم للغولف
المذكرة السياحية: – ترأس صاحب السمو الملكي الأمير مولاي رشيد ، يوم الأحد بالغولف الملكي دار السلام [ أقراء المزيد…. ]
جائزة الحسن الثاني لكرة المضرب.. فوزالكرواتي بورنا كوريتش باللقب
المذكرة السياحية: فاز اللاعب الكرواتي بورنا كوريتش، يوم الأحد، بلقب الدورة 33 لجائزة الحسن الثاني الكبرى لكرة المضرب [ أقراء المزيد…. ]
برشيد .. الدرك الملكي يتدخل لإلقاء القبض على أحد كبار المهربين
المذكرة السياحية: – تدحلت عناصر الدرك الملكي بحد السوالم يوم السبت بدوار الخيايطة (إقليم برشيد) لاعتقال أحد كبار [ أقراء المزيد…. ]
طواف المغرب للدراجات : ايت العبدية يتوج باللقب
المذكرة السياحية: توج الدراج المغربي أنس أيت العبدية بالنسخة الثلاثين لطواف المغرب للدرجات ، بعد إحتفاظه بالقميص [ أقراء المزيد…. ]